Otak manusia pada dasarnya hampir mirip dengan sebuah komputer biologis. Otak membutuhkan makanan, oksigen, dan otak juga butuh latihan. Anda dapat melakukan beberapa hal untuk meningkatkan kemampuan otak dengan melatihnya, memodifikasi, atau bahkan memanipulasinya. Anda mungkin tidak akan menjadi seperti Einstein, namun hal ini juga bukan alasan untuk tidak membuat otak menjadi lebih baik. Hal-hal di bawah ini akan membuat otak Anda bekerja lebih baik.


1. Ambillah dosis EPA secukupnya
EPA adalah bahan kimia dalam minyak ikan yang merupakan makanan bagi otak, setiap orang pasti sudah mengetahuinya, jadi mengapa tidak memberikannya kapsul minyak ikan setiap hari untuk meningkatkan kekuatannya. Riset menunjukan bahwa minyak ikan dapat memfasilitasi peningkatan aktivitas pada otak, memperlancar peredaran darah, meningkatkan memori dan konsentrasi.
2. Seks secara teratur
Berhubungan seks dapat melepaskan senyawa kimia yang dapat meningkatkan kekuatan otak, menurut buku terkini “Teach yourself. Training your brain” yang ditulis oleh pengajar senior dan seorang ahli biologi. Seks adalah bentuk sempurna dari latihan, yang juga meningkatkan peredaran darah ke otak. Ia dapat mengurangi stress dan ketegangan yang menurunkan efisiensi kinerja otak.
3. Kerjakan sebuah teka teki
Teka-teki silang, Sudoku atau yang lainnya dapat membuat otak Anda tetap pada kondisi terbaik. Sama seperti otot, jika Anda tidak berlatih secara reguler, ia akan kehilangan kemampuannya untuk bekerja secara maksimal.
4. Pergi berjalan kaki
Tidak ada yang dapat mengalahkan udara segar yang dapat menyegarkan pikiran yang dapat mengurangi percakapan mental yang mengganggu logika dan pikiran konstruktif. Sebuah perjalanan di pinggiran kota, dekat sungai atau sekedar di taman akan membantu Anda menyingkirkan awan kelabu dan membantu pikiran Anda tetap jernih.
5. Mempelajari bahasa baru
Mempelajari bahasa baru dapat sindrom dementia (kemunduran otak) sampai dengan empat tahun menurut artikel yang dimuat pada New Scientist. Alasan pasti untuk hal ini belum diketahui, namun dipercaya bahwa ia memiliki hubungan erat dengan peningkatan peredaran darah dan koneksi saraf yang baik.
6. Tertawa
Tawa bukan saja merupakan obat terbaik, ia juga dapat meningkatkan fungsi otak dan menstimulasi kedua sisi otak pada saat yang bersamaan. Pastikan Anda tertawa setiap harinya. Tertawalah sebelum tertawa itu dilarang.
7. Menjadi kreatif
Melukislah atau pelajari alat musik yang baru, bergabunglah dengan kelas kesenian walaupun Anda yakin Anda payah dalam hal tersebut. Menjadi kreatif memungkinkan Anda untuk menemukan solusi baru untuk permasalahan yang sudah lama dan meningkatkan kesadaran pada saat yang bersamaan.
8. Belajar melempar barang
Riset dari Universitas Regensburg di Jerman memindai otak dari seorang juggler (pemain sulap yang melemparkan barang) dan menemukan bahwa kegiatan ini dapat meningkatkan struktur otak. Setelah berlatih selama tiga bulan, otak akan menunjukan peningkatan signifikan pada dua bagian, yaitu bagian mid-portal dan posterior intraprietal sulcus kiri.
9. Berhubungan dengan sifat keanak-anakan Anda
Einstein pernah berkata bahwa imajinasi lebih penting daripada pengetahuan dan ia menggunakannya pada beberapa eksperimen yang akhirnya membuatnya menemukan perhitungan paling terkenal sepanjang masa (E=MC²).

SAMBUNGAN MOMEN

Sambungan kayu ada 3 macam
Sambungan tekan
Sambungan tarik
Sambungan Momen

SAMBUNGAN MOMEN

Merupakan sambungan mahal dan lebih sulit perhitungannya.
Alat sambung yang digunakan ada 4 golongan :
1. Paku, baut, sekrup kayu
2. Pasak-pasak kayu keras
3. Alat sambung modern
4. Perekat

Plat sambung yang digunakan harus diletakkan pada ke dua sisi dipasang setangkup.
Harus mempunyai momen dukung paling sedikit sama dengan momen dukung balik yang disambung.

Cara Meletakkan Plat Sambung

1.Plat sambung diletakkan pada bagian atas dan bawah dari balok yang disambung secara setangkup (simetris)

2.Plat sambung diletakkan pada bagian sisi balok yang disambung secara setangkup

Sambungan dengan plat sambung diletakkan pada Bagian Atas dan Bagian Bawah dari Balok Jika pembebanan ≤ pembebanan yang diperhitungan, plat sambung bagian atas akan mendukung tegangan desak murni sedangkan plat sambung bagian bawah akan mendukung tegangan tarik murni.

Contoh

Sebuah balok berukuran 14 x 24 akan disambung dengan plat sambung 2 x 5/14 yang diletakkan pada bagian atas dan bawah dengan alat sambung baut , sedang balok terdiri dari jenis kayu kelas II, beban permanen dan kontruksi terlindung

Penyelesaian

Plat sambung atas → gaya desak
F bruto = 5 x 14 = 70 cm2
= 70 x 85 = 5950 kg
Plat sambung bawah → gaya tarik
F netto = 0,75 x 5 x 14 = 52,5 cm2
= 52,5 x 85 = 4462,50 kg
Plat sambung mendukung momen
4462,50 kg x 29 cm = 129412,50 kgcm

M = Wn x σlt
= 0,75 x 1/6 x 14 x 242 x 100
= 100800 kgcm

129412,50 kgcm > 100800 kgcm … Ok!

Dipakai alat sambung baut
Φ 5/8” (16mm)
Sudut antara antara arah serat kayu dengan arah gaya = 0 sehingga
S = 215 . d2 = 215 . 1.62 = 550,40 kg
S = 40 . d. b1 = 40 . 1.6 . 5 = 320 kg
Dipilih S = 320 kg, sambungan memerlukan n: 100800/(29*30)= ~ 12


Sambungan dengan Plat Sambung yang Diletakkan pada Bagian Sisi (samping) balok

Balok mendukung momen sebesar M, maka sambungan harus memberikan momen yang ditimbulkan alat sambung besarnya paling sedikit sama dengan M dengan arah momen berlawanan dengan arah momen M yang timbul pada sambungan itu.

Menentukan besarnya gaya maksimum yang bekerja pada alat sambung :

1. Menentukan titik berat Z pada letak alat sambung

2. Pada masing-masing alat sambung akan bekerja gaya yang garis kerjanya tegak lurus terhadap garis hubungan antara titik alat sambung dengan titik berat Z

3. Besarnya masing-masing gaya tidak sama, melainkan berbanding lurus dengan jaraknya sampai ke titik berat Z

4. Alat sambung yang letaknya terjauh dari titik berat Z akan dibebani gaya yang paling besar

SIFAT-SIFAT KAYU DAN PENGGUNAANNYA

sifat fisik kayu

Berat dan Berat Jenis
Berat suatu kayu tergantung dari jumlah zat kayu, rongga sel, kadar air dan zat ekstraktif didalamnya. Berat suatu jenis kayu berbanding lurus dengan BJ-nya. Kayu mempunyai berat jenis yang berbeda-beda, berkisar antara BJ minimum 0,2 (kayu balsa) sampai BJ 1,28 (kayu nani). Umumnya makin tinggi BJ kayu, kayu semakin berat dan semakin kuat pula.

Keawetan

Keawetan adalah ketahanan kayu terhadap serangan dari unsur-unsur perusak kayu dari luar seperti jamur, rayap, bubuk dll. Keawetan kayu tersebut disebabkan adanya zat ekstraktif didalam kayu yang merupakan unsur racun bagi perusak kayu. Zat ekstraktif tersebut terbentuk pada saat kayu gubal berubah menjadi kayu teras sehingga pada umumnya kayu teras lebih awet dari kayu gubal.

Warna

Kayu yang beraneka warna macamnya disebabkan oleh zat pengisi warna dalam kayu yang berbeda-beda.

Tekstur

Tekstur adalah ukuran relatif sel-sel kayu. Berdasarkan teksturnya, kayu digolongkan kedalam kayu bertekstur halus (contoh: giam, kulim dll), kayu bertekstur sedang (contoh: jati, sonokeling dll) dan kayu bertekstur kasar (contoh: kempas, meranti dll).

Arah Serat

Arah serat adalah arah umum sel-sel kayu terhadap sumbu batang pohon. Arah serat dapat dibedakan menjadi serat lurus, serat berpadu, serat berombak, serta terpilin dan serat diagonal (serat miring).

Kesan Raba

Kesan raba adalah kesan yang diperoleh pada saat meraba permukaan kayu (kasar, halus, licin, dingin, berminyak dll). Kesan raba tiap jenis kayu berbeda-beda tergantung dari tekstur kayu, kadar air, kadar zat ekstraktif dalam kayu.


Sifat mekanika kayu adalah perilaku kayu terhadap beban luar yang mengenainya.
Jenis – Jenis Sifat Mekanik :

1. Kuat Tarik :
Kuat tarik adalah kekuatan kayu untuk menahan gaya-gaya yang berusaha menarik kayu. Terdapat 2 (dua) macam kuat tarik yaitu :
Kuat tarik sejajar arah serat dan
Kuat tarik tegak lurus arah serat.
Kekuatan tarik terbesar pada kayu ialah keteguhan tarik sejajar arah serat. Kekuatan tarik tegak lurus arah serat lebih kecil daripada kekuatan tarik sejajar arah serat.

2. Kuat tekan / Kompresi

Keteguhan tekan/kompresi adalah kekuatan kayu untuk menahan muatan/beban. Terdapat 2 (dua) macam keteguhan tekan yaitu :
Keteguhan tekan sejajar arah serat dan
Keteguhan tekan tegak lurus arah serat.
Pada semua kayu, keteguhan tegak lurus serat lebih kecil daripada keteguhan kompresi sejajar arah serat.

3. Kuat Geser

Keteguhan geser adalah kemampuan kayu untuk menahan gaya-gaya yang membuat suatu bagian kayu tersebut turut bergeser dari bagian lain di dekatnya.

Pencemaran Darat

Pencemaran daratan tjd krn masuknya bhn2 asing, baik yg bersifat organik maupun anorganik pd permukaan tanah shg menimbulkan gangguan atau tdk mampu lagi mendukung kehidupan tanaman, hewan dan manusia.
Sampah mrp salah satu produk dr kegiatan manusia yg berupa padatan dan sumber pengotoran lingkungan hidup.

Penyebab pennCemaran darat :

Faktor internal yaitu pencemaran yg oleh alam,
(a) letusan gunung merapi yg memuntahkan debu, pasir, batu dan bhn vulkanik yg menutupi daratan,

(b) banjir.

Faktor eksternal, yaitu pencemaran yg oleh aktivitas manusia, spt limbah industri, pertanian dan domestik.

Sumber2 Sampah :
1) Domestic refuse mrp sampah yg berasal dr pemukiman, rumah sakit, spt sisa makanan, bhn dan peralatan yg sudah tdk terpakai lagi dlm rumah tangga, sisa pengolahan makanan, bhn pembungkus, bbg kertas, kain bekas, kaleng, gelas dsb.

2) Comercial refuse mrp sampah yg berasal dr tempat2 perdagangan, spt pasar, supermarket, pusat pertokoan, warung dsb. Sampahnya dpt brp bhn dagangan yg rusak, kertas, plastik, daun pembungkus, komoditi yg kadaluarsa, peralatan yg rusak, dsb.

3) Industrial refuse mrp sampah yg berasal dr aktivitas industri, spt pabrik gula, tapioka, sawit, tekstil, kertas, kulit, makanan, pertambangan, logam berat, dsb.

Jenis Sampah Berdasarkan Sifatnya :

1) Degradable refuse mrp sampah yg mudah terurai scr alami oleh mikroorganisme (bhn organik), spt sampah sayuran & buah2an, sisa makanan, daun, kertas, bangkai hewan.

2) Nondegradable refuse mrp sampah yg sulit terurai scr alami oleh mikroorganisme (bhn anorganik), spt bhn sintesis, logam, gelas, kaca, plastik, keramik.
Jenis Sampah Berdasarkan Sumbernya :

1) Garbage mrp sampah yg berasal dr sisa pengolahan yg mudah membusuk, tp masih dpt sbg makanan org lain, spt insecta, rodentia dan hewan scavencer.

2) Rubbish mrp sampah yg berasal dr sisa pengolahan yg tdk mudah membusuk. Sampah ini dpt dibedakan mjd (a) sampah yg tdk mudah membusuk ttp mudah terbakar, spt kayu, plastik, kain, bhn sintetik; (b) sampah yg tdk mudah membusuk dan tdk mudah terbakar, spt logam, kaca, keramik, tulang hewan dan dsb.

6) Ashes & Cinder mrp sampah (brp berbagai abu dan arang) yg berasal dr kegiatan pembakaran.

3) Dead Animal mrp sampah yg berasal dr bangkai hewan baik yg liar maupun yg dipelihara.

4) Street Sweeping mrp sampah yg berasal dr jalan raya, brp sisa pembungkus, sisa makanan, kertas, daun, dsb .

5) Industrial Waste mrp sampah yg berasal dr kegiatan industri, bisanya bersifat

Dampak Negatif Sampah :

Nilai Estetika
Sampah yg menumpuk pd tempat2 terbuka  rendahnya nilai estetika di sekitar lingkungan tsb, krn penampakan fisik, bau busuk dan berkembangnya berbagai org tanah.

Sumber Penyakit
Tempat tumpukan sampah mrp lingkungan yg baik bg kehidupan tikus, nyamuk, lalat, insecta, mikroba yg dpt menimbulkan dan menyebarkan bbg jenis penyakit, spt pest (Pasteurella), malaria (Anopheles), disentri (Shigella), thypus (Salmonella), cholera (Vibrio), ascariasis (Ascaris), ancylostomiais (Ascaris), diare (Rotavirus), dsb.

Polusi Udara dan Air
Pembakaran sampah scr terbuka dan tdk dikendalikan akan menghasilkan residu dan emisi pd atmosfer dg peningkatan kadar CO, CO2, NO, S. Polutan ini seperti penyakit pernapasan, penyakit kulit dsb.

Tumpukan sampah pd umumnya berair dan mgd bahan kimia ttt, bakteri pembusuk dsb. Hal ini akan merembes ke dlm air tanah, pd akhirnya mencemari sumber air penduduk, spt sumur dan mata air.

Penyumbatan Saluran
Scr umum orang membuang sampah langsung ke sungai, saluran irigasi, got dsb. Hal ini pendangkalan & penyumbatan saluran air, shg dpt menimbulkan banjir

Mengatasi Faronic Anti *.* Exe

langkah awal
1.masuk cmd ...lewat run, jika run di disable admin cari di direktori window
C:\WINDOWS\system32/cmd.exe
2.ketik pada cmd yang telah di buka ipconfig/all
catat ip address mu contoh : 192.xxx.xx.xx
3.klik kanan pada desktop ...
sorot new ,pilih shotcut .( seperti membuat folder baru pada desktop )
4.masukan ip address tersebut dengan awalan \\192.xxx.xx.xx klik next lalu klik finish
5.lalu buat folder baru yang diisi dengan file exe yang akan di jalankan / di install
klik kanan folder tersebut pilih sharing , centang semua opsi yang di network
sharing and security klik oke
6.buka shortcut yang telah di buat lalu pilih folder yang sudah di sharing kemudian
jalankan program yang di pilih .....

catatan : untuk file yang bisa di jalankan 100% biasanya berbentuk portable

maaf belum bisa menampilkan gambar